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2009年12月04日
体を動かそう
毎年寒い冬は出不精に拍車がかかって冬眠している人
今年こそは外に出て体を動かしてみてはいかがですか。
寒い時こそ体を動かして基礎体力をつけないとね。
加圧トレーニングをやってみよう!
酸素カプセルガイド
日記
| 投稿者 管理人 05:55 |
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